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COCO RALLADO 100GR

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COCO RALLADO

Peso neto: 100 gr.

IMPORTADO DE SRI LANKA

alimento especialmente rico en:

  • fibra (ayudando a reducir el colesterol, controlar el azúcar en sangre y prevenir el estreñimiento)
  • minerales (como el calcio, fósforo y magnesio)
  • en vitaminas (como la vitamina E)

Beneficios nutricionales del coco rallado Fibra: 2 cucharadas de coco rallado aportan casi 5 gramos de fibra dietética, lo que se traduce en aproximadamente un 15% de la ingesta de fibra diaria recomendada. Esta fibra ayuda a regular la digestión, evitar el estreñimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre.

Minerales: aporta sobretodo minerales tan importantes como el potasio, manganeso, selenio y hierro. En menores cantidades, también podemos encontrar cobre, magnesio y zinc.

Vitaminas: aporta vitaminas del grupo B (como la B1, B2, B3, B6, B7 y B9 o ácido fólico), además de vitamina C, vitamina E y vitamina K.

Grasa saturada: aunque el coco rallado es rico en grasa saturada, ésta no aporta los mismos efectos negativos que –por ejemplo- sí aporta la carne o los productos lácteos enteros. De hecho, es un tipo de grasa mucho más saludable que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos altos.

La descripcion es solo con fines informativos. No puede ni debe sustituir la consulta a un Nutricionista. Le aconsejamos consultar a su Nutricionista de confianza.

Información adicional

Peso 0.25 kg


    5 star review  Muy buenos productos y excelente atención.

    thumb Lucía G. Echezarraga
    4/27/2017

    positive review  Muy práctico comprar por Internet. fácil y rápido.

    thumb Sil Via
    10/31/2018

    5 star review  buenisimo!!! y excelente la mercadería, sobretodo muchas cosas dificiles de conseguir en dietéticas que solo venden lo tradicional

    thumb Analía Beatríz Acevedo
    12/28/2016

    5 star review  Muy buena atención, variedad de productos y buenos precios.

    thumb Maria Mirka Raddino
    12/20/2016

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